كيف تمتلكي جمال الروح والمظهر

 

 أن الجمال لفظ فضفاض حيث يطلق علي جمال ملامح الوجه ؛ وعلي رشاقة الجسم ؛ وعلي الملابس المناسبه ؛ كما يطلق علي جمال الروح ؛ وعلي السلوك والأخلاق ....وأضيف هنا الي أن ما يجعل الفتاه أو السيده جميله هو جمال العقل وكماله ؛ فعندما يري الأخرون جمال العقل وحكمته يرون باقي الأشياء سالفة الذكر جميله بل ورائعه ايضا ...ولذلك عزيزتي أرجو أن تنصتي الي كلماتي ....

جمال الروح

أن جمال الروح أمرا ليس بيدنا الكثير لنحصل عليه لأنه في المقام الأول نورا وهبة من الله ؛ ولكن يبقي لنا شرف المحاوله للحصول عليه أو الحصول علي جزء منه ...فمن الممكن أن نلتزم الهدوء عندما نتحدث وأن نترك المساحه لمن أمامنا أن يتكلم ...

ويجود بمكنون صدره ..

كما أننا يجب أن نتحلي بلأبتسامه الهادئه المقننه  التي تشجع محدثنا علي الكلام ؛ وتعطيه الأحساس بالسلام الداخلي الذي نتمتع به ؛ وخاصة أن المعروف عن النساء كثرة الحديث والثرثره ؛ والشعور الذي ينتج لدي محدثنا نتيجه للثرثره هو الشعور بلأنانيه ..فلنفكر عزيزتي بتروي وهدوء أكثر كما يجب أن تمر الكلمات علي عقولنا أولا  وقبل أن تخرج من شفتينا ؛ لأن الكلمات من الممكن أن تجرح ومن الممكن أن تكون دواء وبلسم لجروح الأخرين ..وأما الباقي فهو توفيق من الخالق ..

جمال العقل 

أن جمال العقل من الأمور التي لا تحظي بأهتمام كبير لدي الفتيات ؛ حيث ينصب أهتمامهن في جمال الشعر ؛ والقوام ؛ والبشره بالمقام الأول ؛ والملابس والأزياء الجاذيه للأنظار ؛ وكل تلك الأمور لا بأس بلأهتمام بها ؛ ولكن يجب أن تفكري سيدتي ايضا في جمال العقل الذي يزين صاحبته ويعطيها قدرا عاليا ...

أن جمال العقل يتوقف علي القراءه والأطلاع في المقام الأول فيجب أن تقرأي عزيزتي الفتاه كل ما يقع تحت يدك حتي يكون لديكي مخزون لغوي كبير وبذلك تستطيعي أن تعبري عن ما يجول بداخلك بأدق الكلمات ؛ كما أنك سوف تستنبطي مشاعرك الداخليه وسوف تستطيعي أن تعرفي حقيقة من أمامك ...

وسوف أهمس لكي بسر أن الرجل تجذبه الفتاه المثقفه ؛ ذات المهارات المختلفه ؛ فهو ينجذب لمن تجيد قيادة السيارات والدراجات ؛ وينبهر لمن تجيد التكلم بلغه أجنبيه ؛ وينبهر لمن تكون لديها أجابه ورد لكل سؤال.. .ولمن لها رؤيه خاصه ورأي فريد .

نصائح مجربه لجمال المظهر

ويشمل الجمال الظاهري كل ما هو ظاهر للأخرين ؛ وتعتني الفتيات بهذا الجمال بكل الطرق والوسائل الممكنه ..

ولا أحد ينكر أهمية جمال الوجه والشعر ورشاقة القوم واليكي عزيزتي بعض الملاحظات التي تساعد علي تألق جمالك

 -  قد يكون سر التألق في عدم العنايه الفائقه والزائده بالبشره ؛ فأنتي في مقتبل العمر وبشرتك مثل الورده التي لا تزال تتفتح ولذلك  فلن تحتاجي الي الكثير من الميك أب ليبرز جمالك لأنكي بالفعل نضره وجميله وعلي العكس قد يتسبب المكياج في أنسداد مسام وجهك وظهور الدمامل التي قد تتحول الي بثور تشوه جمال وجهك .....

ولذلك أنصحك أن تتناولي الخضروات والفواكه أكثر من المواد النشويه والدهون ..وأكتفي عند خروجك في الصباح بالعنايه بتحديد أطار حواجبك ببوردة الأي شادو المناسبه للون حواجبك وقومك بوضع طبقه من الكريم المفتح للبشره والواقي من أشعة الشمس في نفس الوقت ...

وفي المساء واذا كنتي مدعوه  قومي بعمل القليل من المكياج وسوف ترين أنه أبرز جمالك وذلك لعدم أسرافك في وضع المكياج في كل وقت .

 - وبالنسبه لشعرك أتركيه ينسدل علي كتفيكي ولا تقومي بشده بشنيون في المنزل أو في الخارج ؛ كما يجب أن تعتني بنظافته وذلك بغسله مرتين في الأسبوع بالشامبو المناسب ؛ مع مراعاة عدم جفافه وذلك بدهنه بالسيرم المغذي مرتين أسبوعيا وعدم تعرضه لأشعة الشمس الحارقه .

 - أما قوامك فيجب أن تعتني به منذ الصغر حتي لا تضطري لعمل رجيم كلما زاد وزنك وبذلك يصبح قوامك مترهل جراء تكرار ذلك الأمر ولذلك راقبي وزنك وراقبي ما تأكلين ؛وراقبي مقدار حركتك حتي توازني بينهم ؛ فأذا ألتهمتي كميه كبيره من الطعام في مناسبه من المناسبات ؛ قومي في اليوم التالي بتقليل ما تأكلين لأقصي درجه وقومي بالمشي والحركه لمدة ساعه أو أكثر ...وحافظي علي ذلك النظام حتي لا يزداد وزنك زياده مفرطه علي مدار الوقت . .

وليظهر قوامك جميل راعي ما تلبسين ..فلا تلبسي ثوب قطعه واحده بل قومي بلبس تايير أو بلوزه وجيبه ؛ أو بلوزه وبنطلون ...

استخدمي الألوان في ابراز جمال قوامك فأذا كنتي ممتلئة القوام فقومي بلبس الألوان الداكنه ؛ أو البسي الجزء الأسفل داكن اللون ...وأذا كنتي غير ممتلئه فقومي بلبس ما ترغبين .