راعي عند شرائك لغرفة النوم أن تكون ذات لون فاتح مبهج لذلك اختاري اللون الأبيض أواللون الزهري ؛ وذلك حتي يكون مكان راحتك مهدئ للأعصاب ؛ وراعي ايضا أن تكون الستائر ذات لون مبهج لأضفاء البهجه علي المكان..

-ابتعدي عن الشيش الألوميتال لأنه يساعد علي كتم الحراره وقومي باستبداله بالشيش الخشب لأنه يساعد في تهوية الحجره بشكل غير مباشر وصحي .. 

غرفة النوم من أهم حجرات المنزل
عند ترتيب وتنظيف المنزل ابدئي بغرفة النوم لأنها من اهم الاماكن التي لا يستغني عنها افراد الاسره بعد عودتهم من العمل او المدرسه حتي يأخذوا قسطا من الراحه
ولذلك وجب عليكي سيدتي أن تولي أهتمامك بحجرة النوم 
قومي بعمل ترتيب داخلي وتنظيف عميق لكل محتويات الغرفه مره في كل أسبوع 
وباقي أيام الأسبوع قومي بالتنظيف والترتيب السريع

وقبل التنظيف يجب أن تتأكدي من احضار الادوات اللازمه للتنظيف واحضار الجونتي الخاص بكي للمحافظه علي نعومة وشباب يديكي

التنظيف العميق

- اخرجي محتويات الدواليب والادراج للفرز السريع
قبل اعادة ادخال المحتويات رشي معطر ثم افصلي ما يحتاج الي التنظيف  ان وجد ثم قومي بطي الملابس ورديها الي اماكنها 
- قومي بتهوية الاغطيه مع وضعها في الشمس طول فترة التنظيف 
- قومي بقلب مرتبة السرير اذا كانت من القطن حتي تبقي لينه
- قومي بتغيير فرش السرير مره في الاسبوع وقومي بزعف الحوائط والسائر بالزعافه 
- قومي بتنظيف السجاد بالمكنسه الكهربائيه ثم ارفعيها وقومي بالتنظيف اسفلها وضعي في ماء التنظيف قليل من الديتول او الكلور
-قومي بتنظيف الدولاب من الخارج والاجزاء الخشبيه في حجرة النوم بملمع الاثاث
- قومي بتنظيف الشيش بواسطة الفرشاه المخصصه لذلك مع مسحه بفوطه مبلله بماء مذاب به القليل من الجاز ثم دعيه تنشف 
- تنظيف النوافذ الزجاجيه بواسطة منظف الزجاج بعد تخفيفه بالمياه ثم يلمع الزجاج جيدا .
- قومي بتنظيف أرضية الحجره وذلك بكنس سجادة حجرة النوم ومسح أرضية  الحجره مع أضافة معطر
-لا تنسي وضع مناديل ورقيه بجانب السرير للاستعمال اذا لزم الامر
- نظفي المصابيح الكهربائيه بفوطه ناعمه ونظفي الصور المعلقه اذا وجدت 
-قومي بأعادة كل شئ الي مكانه ثم انظري نظره سريعه للغرفه لتطمئني علي انتهاء العمل ثم قومي برش الحجره بأي طارد للذباب واغلق الغرفه نصف ساعه ثم عودي لفتح الشبابيك وتهويتها ربع ساعه ثم غلقها بالستائر

التنظيف اليومي السريع

- قومي يوميا بترتيب الاسره وارجاع الادراج مكانها واعيدي ابواب الدوالايب الي مكانها
- قومي بتجميع الغسل في سلة الغسيل وقومي بغلقها
- قومي بأزالة الأتربه من الشيش والزجاج والأسطح الخشبيه في الرفه بواسطة الريشه أو بواسطة فوطه مبلله بالقليل من الماء 
- قومي بكنس سريع للغرفه بالفرشه والجاروف وغيري الاكياس في سلة المهملات
- قومي برش سريع للغرفه ثم قومي بغلقها بالستائر واتركي الهواء يتخللها





وضع القراءة :
حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-