كيف تحل المشاكل الزوجيه

 

 ليس هناك زواج  يخلو من المشاكل ولكن كل المشاكل تهون الأ اذا كانت الزوجه أو الزوج جزء من تلك المشاكل ..

بعض علماء علم النفس المتخصصين في "" العلاقات الزوجيه "" يرون أن الزواج الطبيعي الناجح هو من تجتاحه من وقت لأخر خلافات زوجيه قد تشمل الغيره ؛ والخصام  ؛ وغير ذلك من المشاكل المتعارف عليها ..

أن تلك الرياح التي تعصف بالحياه الزوجيه يجب الا تكون السبب في أنهاء تلك العلاقه واذا حدث ذلك فأن ذلك يعني عدم فهم الزوج والزوجه لتلك العلاقه والعجز عن أدارة الصراع " العاطفي " في البيت

كيف نتفادي الصراع الزوجي

1- يجب علي الزوجين معرفة أن الغضب يتكاثر وينمو وليس العكس ؛ فالغضب يتولد عنه  غضب أعنف وأشد..فكل طرف ما هو الأ مرأه للطرف الأخر

ولكننا لن نستطيع أن نمحو ذلك الغضب بشكل نهائي ولكن علي الزوج والزوجه أن يتذكروا بشكل دائم أن بينهم رباط متين وقوي من الحب والرغبه في استمرار الحياه الزوجيه

فليس من الضروري أن يقول الزوج كلمات الحب في كل وقت ليثبت مدي حبه لزوجته ونفس الأمر بالنسبه للزوجه ولكن الأهم  أن يقتنع الطرفين  بذلك داخليا وعندها لا يخشي عليهم من لحظات الغضب المفاجئه ...

2 - معالجة الأنانيه الزوجيه وذلك بتحديد أهداف كل طرف من طرفي العلاقه ؛ وأحسن مثال لذلك الأمر هوأن " بيتي فورد " زوجة الرئيس الأمريكي السابق جيرالد فورد 

قالت  قبل أن أوافق علي الزواج منه امضينا وقتا طويل في المناقشه والكلام لتحديد أهدافنا بشكل واضح مثلما يفعل رجال الأعمال لأن سيكون ما بيننا حياه تشبه الشركه في كل شئ ..حيث حددنا كم من الأولاد نريد ؛ وحددنا ايضا عدم تساوي النسب الماديه المساهمه لكل طرف و وضعنا نسب جديده للعلاقه  فقد يكون الزوج له النسبه الكبري في أمر من الأمور وكذلك تزيد النسبه للزوجه في أمر أخر وذلك لحرصنا علي أن تسير سفيتنا في جو هادئ

العلاقه الجديده ليست حياه جديده

من السهل علي الزوج أوالزوجه انهاء الصراع والخلافات بتبني علاقه جديده ظنا منه أن تلك العلاقه بها طوق النجاه الذي سيوصله للسعاده

أن الزوج الذي يبدأ علاقه جديده تأخذه حلاوة البدايات وذلك لأن كتاب تلك العلاقه مفتوح علي الصفحه الأولي ولم تكتب فيه كلمة واحده ؛ فأذا تفوه احدهم بكلمه تم تدوينها ..

ويلي ذلك تدوين كلمات وكلمات وتبدأ صفحات الكتاب في الأمتلاء ..وعندما يتوقف قليلا ويبدأ في قرأة تلك الصفحات سوف يكتشف أمرا عجيب !! أنه نفس الكتاب الذي كتبه مع زوجته الأولي !! وعندئذ يعترف سرا بأنه تسرع ويبدأ في الندم 

قد ينبأ الصمت بصراع داخلي

عندما نشعر بوجود ثقب في السفينه يجب علينا البحث عنه وأصلاحه حتي لا تغرق سفينتنا ولا يجب علينا تجاهله لأنه في تلك الحاله مع مرور الوقت ستغرق السفينه ..

وقد حكي طبيب نفسي عن زوجه أتت اليه تشتكي زوجها ؛ أنه لا يتشاجر معها ابدا وانها بدورها لا تتشاجر معه ومعني ذلك أننا لم نعد في علاقه حيث يأتي الزوج من العمل ليتناول العشاء وهو يشاهد  التليفزيون ثم يذهب الي فراشه وتلك الحاله استمرت لسنوات 

فسألها الطبيب هل تحبين زوجك ؟ قالت والدموع في عينيها نعم أحبه ولكني علي يقين أنه لا يحبني والا لما كان بتلك البرود واللامبالاه 

فرد الطبيب  ولماذا تعتقدين أنه يأتي الي البيت كل ليله وكان في امكانه أن يمضي ذلك الوقت في مكان أخر ؟

فربما كان في حالة انتظار نفسي ليوم يأتي فيه شئ يشعل ما بينكم من حب أقتسمتموه 

ونصح الطبيب الزوجه  أن تتزين وتجلس بجوار زوجها بعد العشاء ولكن الزوجه قالت اذا فعلت ذلك قد يسخر مني ..

ولكن الزوجه قررت أن تفعل ذلك الأمر وقد نجحت المحاوله ولم يسخر منها الزوج ؛ وقد نجح الطبيب في أصلاح علاقتها بزوجها وانهاء الصراع البارد بينهم.

الأعتذار يساعد علي انهاء الصراع

قد يسود العناد بين الزوجين وقد تطرأ فكرة الكرامه لأحدهم فيمارس العناد رغبة في أذلال الطرف الأخر والفوز عليه ناسيا شئ هام أن كرامة الزوجين جزء واحد غير قابل للتجزئه 

أن علي الزوجين أن يتبادلا الأعتذار وقت اللزوم ؛ وعلي المخطئ أن يقول تلك العباره الصريحه : أنا أسف " وذلك اذا كان الأمر يهمه ..

وهام جدا قبول الطرف الأخر لهذا الأعتذار ..أن قبول الأسف يتطلب قدر كبير من التسامح الروحي والتقدير وقبول ظروف الطرف الأخر وذلك لأستمرار العلاقه مع عدم محاولة تغييرالطرف الأخر والتعامل معه وقبوله كما هو 

التنازل المتبادل  

أن الغضب يتسبب في طمس مصابيح العقل فينسي الزوج كم كان يحب زوجته قبل الزواج وكم تمني أن يرتبط بها مدي الحياه ؛وتنسي الزوجه مدي حبها لزوجها ؛ ولذلك يجب عليهم تذكر الحب الذي جمعهم برباط الزواج ومن أجل ذلك يجب أن يتنازل كل طرف للأخر مره ..

فليس من العقل أن اكسب معركة النقاش وأفوز بما أريد وأخسر في نفس الوقت حب الطرف الأخر واحترامه كما أن الخساره لن تتوقف عند ذلك وسوف تمتد مع الوقت وتكرار الصراع الي خسارة شريك الحياه والحياه الزوجيه 

لذلك يجب تبادل التنازل عن الرأي بين الزوجين حتي يعود الحب وتعود معه كل مباهج الحياه   @