كيف نتفادي الخلافات الزوجيه

لتفادي الخلافات الزوجيه ينبغي الأهتمام بحدوث تواصل مستمر مع الطرف الأخر لفهم مشاعره بشكل جيد ؛ كما ينبغي التحلي بالهدوء والصبر اثناء الحديث ؛ كما يجب التغاضي عن الخلافات اذا كانت صغيره فلن تكون هناك جائزه للفائز في النقاش وانما ستكون هناك خساره للطرفين 

 بدايات

ولنري الأمر بوضوح دعونا ننظر اليه نظرة شامله ...

في بداية الزواج وخاصة في أولي سنوات الزواج ؛ تكثر الخلافات الزوجيه وتبادل الأتهامات وذلك لأختلاف شخصية العروسين واختلاف نشأتهم ايضا 

وأثناء النقاش يوجه كل طرف للأخر الأتهامات ولعن الزواج ؛ والتفكير في التحرر من ذلك النظام الذي يفرض الكثير من القيود علي الحياه وللأسف قد يحدث الأنفصال وسط دهشة الجميع ؛ وبذلك تكون النهايه عقب البدايه مباشرة ...

ولكن الأمور لا تؤخذ بذلك الشكل لأن في البدايه وأقصد هنا خاصه العلاقه الزوجيه يتطلب الأمر بذل الكثير من الجهد لتتلاشي المسافات بين الزوجين وتستمر العلاقه

كيف نتجنب الفشل في العلاقه الزوجيه

أن من أهم اسباب فشل الزواج وخاصة في البدايه هو أرتفاع سقف التوقعات من الطرف الأخر وبعدها عن الواقع ؛وعدم فهم الشريك بشكل عقلاني  ؛وعدم فهم طبيعة العلاقه الزوجيه حيث انها علاقه مركبه  يرتبط فيها الطرفين بأربطه عديده من جهات عديده ؛فهناك الرباط العاطفي 

وهناك الأرتباط الفكري والأرتباط الأجتماعي المتبادل بين أفراد الأسرتين وأداء كل شريك لألتزاماته ..مما يقرب بين الشريكين

ولا يمكن تجاهل الأرتباط الأقتصادي بخيوطه المتشابكه والتي لها دورا هاما في أرساء الثقه والتفاهم حيث يجب أن تكون الأمور واضحه ومتفق عليها بشكل ودي ..

أن التناغم بين هذه الأرتباطات يحتاج الي مجهود ..وهذا التناغم يكون سبب في استمرارية الزواج من عدمه .

دور الحب في العلاقه الزوجيه

أن الحب هو المتهم البريئ في نجاح العلاقه ؛ حيث انه  قد يكون هو الأساس في هذه العلاقه (في حالة الزواج عن حب ) وقد يكون ايضا هو سبب الفشل  في تلك العلاقه ..

حيث أن الحب قد يكون بين شخصين لم ينضجا بعد نضجا عاطفيا ونفسيا وفكريا  كاملا يؤهلهما للأرتباط بالرباط المقدس وبذلك يبني الزواج علي الأحلام والخيال الزائف ..

وما أكثر الفروق بين المتزوجين عن الحب مما يسبب عائق في مستويات التفكير 

مفهوم الحب الحقيقي

ولكن ما هو المفهوم الحقيقي والواقعي للحب ؛ أن عدم وضوح مفهوم الحب الحقيقي وخاصة عند الشباب؛ والأعتماد علي العاطفه فقط في اختيار شريك الحياه؛ حيث تكون الجاذبيه الحسيه والشكل الظاهري والكلمات المعسوله حجر الأساس في اختيار الشريك...ويشمل مفهوم الحب عدد من النقاط الهامه ..

أن العاطفه ضروريه لأقامة واستمرار العلاقه الزوجيه 

ولكن يلزم وجود عنصرين اخرين الي جانبها ليكتمل مفهوم الحب الحقيقي ؛ حيث يتطلب الأمر الحميميه ونقصد بذلك  القرب الروحي والفكري بينكم وانفتاح  العقل والقلب لكل من الشريكين علي الأخر بدون حواجز مع وجود قدره هائله علي التواصل بشكل جيد من خلال الحوار المستمر ويدعي ذلك بمفهوم التكافؤالذي يؤدي الي الأنسجام الفكري والعاطفي ...

كما أن عنصر  الألتزام هام في العلاقه الزوجيه وذلك بأن يلتزم كل شريك بالمسئوليه تجاه الأخر ؛ يلتزم بسعادته بشكل أساسي ويلتزم بالعمل علي ذلك بكافة الطرق  

فن الحوار 

أن التعبير عن المشاعر الأيجابيه والمشاعر السلبيه تجاه الطرف  الأخر هو حق وضروره لكلا الطرفين والحوار هو وسيله جيده للتواصل والتعبير ؛ واتقان فن الحوار هو مفتاح نجاح العلاقه الزوجيه ..

أن الصمت وكتمان المشاعر يجعل الطرف الأخر يشعر بالغموض والقلق والتباعد 

كما يجب علي كل طرف تحمل الطرف الأخر عندما يعبر عن مشاعره دون أن تنتابه مشاعر ملل أو رفض أو ثوره بل يجب عليه أن يصمت في هدوء ويحاول تفهم الشريك تفهما صحيحا واعطاء الرد المناسب .

كما يجب علي الشريكين التحكم في اللفظ حين الغضب وعدم جرح الطرف الأخر ؛ لذا يجب تجنب النقاش وقت الغضب والأنتظار الي أن تهدأ الأمور ولو بعض الشئ ...ويجب عدم استخدام الجمل المستفزه والتشائميه حتي لا يزداد الأمر سوء 

التواصل بشكل جيد

يجب علي كل طرف الأستماع جيدا لطرف الأخر واعطائه الفرصه للتعبير عن نفسه

كما يجب أن يكون أساس التواصل الوضوح والمحافظه علي نبرة صوت منخفضه والتعبير عن المشاعر بأسلوب هادئ ؛ مع تجنب الغموض واللف والدوران حتي لا يستفز الطرف الأخر فيتصاعد الخلاف

كما أن  اختيار التوقيت المناسب لمناقشة المشكله  هام جدا فمن المهم أن يتم النقاش وسط جو هادئ بعيد عن التوتر خاصة اذا كان أحد الشريكين عصبي وذو ردود افعال عنيفه 

كيف تديري الخلاف الزوجي

1- أن أدارتك للخلاف يعتبر حل للمشلكه ولذا انتبهي اذا شعرتي اثناء الحديث بحده في المناقشه ؛ وأن الأمور بدأتي في الخروج عن السيطره ؛ استأذني شريكك بصوت هادئ للخروج متعلله بأي سبب ؛ وبذلك تعطي الفرصه لنفسك ولشريكك ايضا بالهدوء قليلا والتقاط الأنفاس

2 -أثناء النقاش حاولي التركيز علي المشكله أساس الخلاف ؛ ولا تقومي بضرب أمثله من الماضي تثبت أن شريكك أخطأ وقتها  

3- من أهم الأشياء أن تجعلي المشكله في أطارك أنتي وهو فقط ؛ ولا تخرج من جدران المنزل فأن ذلك من شأنه تعزيز الثقه بينكم علي المدي الطويل  .

تقدير الشريك

دائما وفي جميع المناسبات اظهري تقديرك لشريك الحياه وأكدي علي صفاته الجميله ؛ وذلك  من شأنه رفع اسهمك لديك ؛ ويظهر ذلك وقت الخلاف ويجعله ينحاز لرأيك أو علي أقل التقدير يفكر فيه باهتمام 

ايجاد حلول للمشكلات

حاولي ايجاد حلول سريعه لما يجد بينكم من مشاكل ؛ واذا احتد النقاش بينكم لا مانع من تقديم بعض التنازلات فأنتي لستي في حرب ؛ ولتعلمي أن التنازل في الزواج يجعلك تفوزين بثقة وحب شريكك ؛ ولا تتركي شريكك الا وقد زال الخلاف بينكم فأن ذلك يقوي ويعزز العلاقه بينكم  .